随着生活水平的提高和工作节奏的加快,人们对自身的健康日益关注。12月12日,记者就我市居民健康状况的问题采访了有关机构及专家,从今年我市国民体质监测中心显示的数据看,肥胖问题已成为困扰现代人体质状况的最大问题,35%的市民呈亚健康状态,其中高血压出现年轻化趋势,身体超重、肥胖人群的比例达到40%以上,即我市平均每10个成年人中就有4个超重。
三千多名潍坊市民进行了体质监测
　　今年中心共为三千余名市民进行了体质监测,据了解,测试内容是从形态、机能、素质三方面确定的,既注重了科学性和理论性,又保证了连续性和可行性。工作人员介绍说,“亚健康监测设备可以对亚健康、动脉硬化、身体成份测试、骨密度、生物反馈等五种能即时、准确反映受监测者身体状况。只要把手放在仪器上,就能清楚的了解身体20个器官的健康状态”。
　　据统计分析,今年我市国民体质不合格率近两成,与往年相比,我市市民的身体素质总体有所上升,部分指标下降,然而高血压等心血管健康问题呈现年轻化趋势。超过35%的人存在亚健康问题。市国民体质监测中心主任张夕玉说。
年轻人“越来越宅”
　　记者就此问题探访了我市多所大中专院校,发现各高校的大学生、尤其是90后大学生呈现“越来越宅”的现状。越来越宅的何止是莘莘学子,每个现代人都在有意无意间接受着“宅”的同化:记者理解的“宅”其实还有更宽泛的含义,就是不仅仅指“宅”在家里,还包括“宅”在互联网上,“宅”在汽车飞机轮子上。
　　记者进行了随机采访。“经过一天的紧张工作,每天下班后都很累,哪还有力气去运动啊?再说了,年轻人身体好,不用锻炼也没问题……”在某事业单位工作的小迟,平时下班回到家后,不是泡在电脑上,就是躺在床上看电视,很少运动。
　　据我市国民体质监测中心工作人员介绍说,现代年轻人多数有熬夜、三餐不规律的习惯,许多人“早餐不吃、午餐乱吃、晚餐大吃”。还有些人早餐喜欢用菜脯、咸菜等腌制品送粥,有的则经常吃油条等油炸食物。加上年轻人因为工作,精神压力巨大,使不少人抽不出时间或懒于参与体育锻炼。这些都是导致出现“亚健康”的原因。
专家分析生活方式变化是主因
　　我市某医院体检中心曹主任向记者介绍,导致肥胖者越来越多的主要原因之一是:以蔬菜、谷物为主的传统中国饮食减少,年轻人吃汉堡、炸鸡、薯条等高热量食品越来越多。同时,坐车多、运动少,上网、看电视、娱乐无节制,更加剧了年轻人的健康问题。
　　在危害居民健康的各种因素中,慢性病成为居民健康主要危害因素,数据显示,本市群众的体质状况整体较好,但在年龄、性别、城乡方面存在一定差异。其中,又以性别差异为最,传统印象中“柔弱”的女性,从监测数据结果看女性普遍要优于男性。
　　究其原因,专家认为主要有以下两个方面:一是生活中男性的精神压力、工作压力大于女性、社会应酬较多,有更多的机会接触高脂肪、高糖饮食,饮酒量多,对身体形成了较大的生理负荷,脂肪堆积和酒精的刺激,使许多男性的身体体质状况下降；二是受社会审美观的影响,女性更加注重保持身材,注意控制饮食和加强体育锻炼。