“我收入比老公高,每天忙得不行,哪有时间洗衣服做饭?可婆婆就是看不惯我不做家务,动不动数落我。”32岁的姚女士最近“压力山大”,前日不得不求助心理医生。
　　心理专家认为,现代女性承受的压力,来自职业、家庭、传统等诸多方面。日前,一份针对职场男女进行的调查结果显示,72%的男性认为女性承受了更多的社会压力。
一说压力女人就激动
　　近日,笔者随机采访了男女各20位职场人士,首要问题是:“你觉得压力大吗?”
　　问题一出,接受采访的女性反应都迅速而激烈。她们中的15位认为,女性的职场压力主要来自于“比男性更难获得能力认可”。“不管怎么努力,领导也认为男人更能吃苦。”在汉口一家企业上班的吴小姐说。
　　武昌一家公司职员何小姐说:“老板总担心你要结婚,结婚了就担心你要怀孕生子,生了孩子他们又怕你的心思没在工作上。因为他们的担心,女人失去了各种机会。”
　　此外,女人的压力还来自传统。比如催婚、催生子,甚至还包括被劝说为了家庭放弃事业的。
　　有意思的是,接受调查的20位男性,在说到“压力”时均表现沉默。其中11位最终表示“女人压力确实大”,因为她们要兼顾工作和家庭。有7位认为男人压力更大,因为“男人不能没事业,女人可以没事业”。还有2位觉得这要根据每个人的具体情况来说,没办法一概而论。
女人要学会释放压力
　　中南医院心理咨询室肖劲松副教授告诉笔者,女人比男人更感性,在职场打拼之外,也更注重维护家庭、社会关系等,而女性容易将各种压力混合在一起,也会给自己更多的压力暗示。
　　一些医学专家认为,压力已开始危害职场女性健康,让她们出现失眠、胸闷、内分泌失调等症状,严重的还会引发疾病。
　　“实际上,在因压力导致的心理问题中,男人的受伤程度更严重。”肖劲松说,压力大时,哭一场、购物、旅游或参加聚会、找人倾诉等方式,都有利于女性宣泄情绪,以达到减压的目的。　
　　　　　　　　　　　　陈凌燕