□特约记者　张春梅 通讯员　鞠延宝　李晓华　王兴华
　　目前,各中小学校均不同程度存在学生上课走神、考试焦虑、厌学等情绪,特别是处在青春期的初中学生,还存有叛逆、早恋等问题。为有效地解决这些影响学生身心健康的心理问题,安丘市青云双语学校创新性实施了学生心理健康教育“113”工作措施,及时化解学生的种种心理问题,切实保障他们快乐地学习、健康地成长。
　　学生心理健康教育“113”工作措施。即建立一支专兼结合的心理教师队伍,让学生心理健康教育得以有力的师资保障；搭建一个心理沟通平台,对学生个体心理问题进行针对性教育和引导,同时及时掌握面上存在的问题；确立三个工作重点,及时解决面上存在的学生心理问题,确保每名学生都健康快乐成长。
建立专兼结合师资
呵护学生心理健康
　　建校之初,学校就高瞻远瞩,以学生心理健康教育为切入点,通过建立专兼结合的师资队伍,呵护每名学生的心理健康。学校通过出台有关优惠政策,鼓励教师积极参与学生心理健康教育的学习和培训。目前,学校有22名老师顺利地拿到了国家三级心理咨询师证,两名教师执教的心理教育课被评为省级优质课,一名教师在省心理健康研讨会上进行了说课,另有多篇论文在专业刊物上发表。
　　同时,为使心理健康教育不仅局限于专业的心理教师,更要贯穿于学校管理和教育教学全过程,学校对教师进行全员培训。近年来,该校连续培训了三批教师,培训采用“案例研讨法”,边讨论学习,边实践探索,边搜集案例,边总结提高。教师经过培训后又编写了自己的校本培训教材,如《心理辅导活动教案选》、《心理辅导个案集》、《学生心理案例选》等。
设立心灵咨询驿站
架起师生沟通桥梁
　　2006年,学校正式开设心理咨询室,咨询室具体由学校专业心理教师组建,以为每名前来咨询的学生保密为前提,起名为“心灵驿站”。心灵驿站开办后第二天,就有一位叫小翠(化名)的女生走进了驿站,向老师诉说了自己的烦恼,小翠和一位叫小华(化名)的住一个家属院,从小学一年级就是同学,两人一直保持很好的同学关系,但后来收到了小华写给她的信件,信中充满了爱的字眼,不知如何面对和处理。这是典型的青春期早恋倾向,心理老师在认真分析的基础上,通过面对面与小华进行谈心和沟通,积极对他进行了青春期的心理辅导,现在小华和小翠又恢复到当初的友谊,并且学习更加有激情。
　　随着时间的推移,到心灵驿站谈心的学生越来越多,一个个心理问题不断解决在萌芽状态之中。目前,该心灵驿站已接受咨询60余人次,通过面对面的谈心与沟通,一些学生由挫折、冲突、压力、紧张等带来的心理困扰得到减轻与缓解,并逐步养成自尊、自重、自信的健全人格。同时,学校除对心灵驿站实行全天候开放外,还充分利用现代网络,通过电子邮箱留言、QQ在线交流、网上心理咨询等方式进行交流,这样学生可以彻底解脱心理上负担,轻装上阵,倾诉自身存在的心理问题。现在不少学生把心理老师当成是自己最值得信赖的朋友,把学校心理咨询室当作自己心灵的家园,有事常到心理咨询室找老师倾诉,从而有效地消除了过激的行为。学校连续五年实现教育问题零投诉,促进了学校的和谐发展。
突出三个重点
确保学生健康成长
　　一是创新开展“五步走策略”。“五步走策略”的开展是基于解决学生厌学情绪,具体做法是:第一步,激发动机。采取内部动机开启与外部动机诱导相结合的方法,刺激学生的求知欲,强化知识与生活的联系,提高学生对知识价值的认识。第二步,淡化苦味。变“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”为“书山有路智为径,学海无涯乐作舟”,让学生学会享受学习。第三步,激发兴趣。教学时,教师要努力做到:教学内容情境化、情境内容序列化、学习内容活动化、课外作业实践化。第四步,情感补偿。“亲其师,信其道,学其理”,学校设法努力建设好班集体这一温暖的大家庭,营造“师生情感场”,牢牢吸引住学生。第五步,成功强化。教师积极为学生创设成功的机会,让学生经常体验到成功的喜悦,激发他们的学习兴趣。通过实施“五步走策略”,成功解决了学生学习动机不足,缺乏目标、学习习惯差、学习兴趣低、缺乏自制力、依赖心理严重、自卑心理作怪等心理行为问题。
　　二是针对学生注意力难集中、上课走神等心理行为问题,学校总结出了《克服走神只需一点点》,即“学习情绪集中一点、学习环境安静一点、听课技巧掌握一点、教师适当提示一点、学生自我暗示一点、同桌相互监督一点、考试和竞赛意识多一点、走神过程记录一点、自己适当奖惩一点”。此做法获得2011年潍坊市金点子一等奖。
　　三是坦然面对考试,微笑面对人生。针对学生在应考及考试期间出现的过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,尤其是初三学生中考前部分同学的失眠、全身不适和植物神经系统功能失调症状,学校探索出了缓解考试焦虑的考前和考试方法。学校为克服考前过度焦虑采用了五种方法。分别为转移法、自我暗示法、取舍法、放松训练法、呼吸法等,这些方法帮助学生坦然面对考试,尤其是帮助初三学生顺利度过了中考那段非常时期。九年级十班的马啸同学运用此方法后,高兴地说:“这方法使我们觉得六月不再是人们戏称的黑色六月,而是六月的花儿香,六月的好阳光”。
　　安丘青云双语学校在心理健康教育领域的探索和尝试,破解了如何推行心理健康教育的难题。学校被评为山东省心理健康教育会员单位和实验基地,课题《对不同类型的学生进行心理健康教育的策略研究》顺利通过了山东省教科所的结题验收。正如该校校歌唱到的那样:“带着青春的风采,走进双语快乐的课堂,我们像年轻的雄鹰,翱翔在知识的海洋!”