考生在高考前调整好心理状态是考试制胜的重要法宝。哈尔滨工程大学心理学教师肖伟建议考生,高考前关键期需要缓解焦虑情绪,建立良好的心理防线。考生在临考前宜看书不宜做题,养足精神很重要。
　　肖伟表示,高考是一种分层筛选型的考试,其目的是将不同水平的学生分别筛选出来。考试最终还是要靠考生的综合实力,决不是靠碰巧就能成功,因此考生要正确认识高考,并在高考中确定合理的目标。
　　肖伟建议,广大高考考生要加强心理调整,应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在临考前几天,考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识,增强自信心。而做题则不同,一旦题目太难,会影响信心。