第03版:理论
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悦己方能悦人
2014年09月15日
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悦己方能悦人



  ◎张志君

  在我们探讨人生意义的时候,却发现我们的人生意义总是会被外在的种种因素所左右。比如父母的否定,别人的不认可,甚至是社会舆论的导向,都会让我们陷入一种恐慌和不自信的境地。
  但是现在,在人生里面待了很久之后,我发现它的意义就在于好好爱自己,爱该爱的人,做一个对得起自己的人。正如两年前在微博上很火的一组令人相当惊艳的照片,老太太们穿着精致,打扮优雅,墨镜、帽子、围巾、首饰等配饰更是被她们拿来恰如其分地扮靓,年龄最大的老太太高龄100岁,接着是90、71、69岁……这组照片在很多人内心无疑掀起了一轮风暴,它让我们看到一种生活的态度和意义,爱生活,爱自己,爱一切美好的事物。
  爱自己的内核就是自己让自己快乐,接纳自己,取悦自己,珍爱自己,并且认为自己值得拥有这些美好。爱自己首先要做的是为自己人生的幸福负起责任来。你的幸福快乐掌握在自己手中,而不是别人对我好,我才能快乐,别人对我不好,我就只能郁闷。只有愿意为自己的快乐幸福负责,你才能真的幸福快乐起来。自己开心了,才有心情、有能力让身边的人也开心,当你自己幸福快乐时,才有能力让别人也幸福快乐。当你真的让自己过得开心之后就会发现:你的亲人和家庭,你周围的世界,并没有因为你的“自私”而变得糟糕。相反,正因为你活好了自己,他们也分享了你的快乐、幸福和成功;你所能给予家人和这个世界的,反而会更多。
  从现在开始,再不要盲从别人的评价和引导,每天都要让自己开开心心的;从现在开始停止自责,停止自我批判,停止一切对自己进行的负面评价;接纳自己不完美的地方,用自我肯定与欣赏的方式替代原来的自我评价与挑剔。经过一段时间的自我接纳与认可之后,我们的自我价值就会显现,会看到自己更多更好的一面。谁会拒绝一个更好的自己呢?所以只有爱自己,才能使得自己获得更多的快乐,拥有越来越多感觉自己很美的时刻;也只有爱自己,悦纳自己,你才能让身边的人跟着你一起快乐。

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