中秋过后,天气开始转寒。专家建议,“春捂秋冻”这句谚语是有一定道理的,入秋不过早穿厚衣服,有利于增强身体的抵抗力。但是这句谚语并非适合所有人,老年人、病人等特殊群体,并不适宜“秋冻”。
　　天津市中医药大学第一附属医院康复科主任医师李金波告诉笔者,“春捂秋冻”这句谚语是有一定道理的。人的体温一般在37摄氏度左右,体温太高或太低,都会对健康产生不利影响。如今已经立秋,天气转凉,适当少穿些衣服有助于锻炼耐寒能力,增强对低温的适应力。但是“秋冻”并非适宜所有人,老年人、心脑血管病患者、慢性肾脏病人等特殊群体,并不适合低温,“秋冻”于身体无益。
　　李金波表示,不能盲目坚持“春捂秋冻”,温度进一步降低,就应该适当增添衣物了。另外,早晨和晚上温度一般比较低,也应该适当增添衣物。　　　本报综合